妊産婦ケア最終日

birth-trauma

こんばんは。

 

お薬をつかわず、自然のチカラで身体と心をラクにする

 

ハーブボールセラピー ~蓮華~

 

あくつ としこ です。

 

今日は妊産婦ケアの講習最終日でした。

前回は女性ホルモンの事や妊婦〜出産後までの身体の変化などのお話と妊婦のモデルさんに来ていただいての実技でした。

 

今回はハーブボールを当てる事での効果のお話やどのタイミングでどんなブレンドを使うか、細かな実技などのお話と産後のハーブボールケアについての実技とお話でした。

 

話を聞けば聞くほど…実技の練習をすればするほど…私の出産の時に知っていれば……泣。

冷えってものはやっぱり色々な支障を起こすので気を付けなければならないと再確認する時でもありました。

 

実技の練習は受講生のみなさんと講師の方の身体を借りてやり合いっこするので実技の時間はお勉強とリラックスタイムの両方あるんです^_^

わからないところは何度も聞いて…身体を借りて…しっかり理解してきました!!

 

はやく、メニュー化が出来るように色々と準備しなければ!!

 

 

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